Gebelik - Hamilelik
Emziren kadın ayda en fazla 2 kilo vermeli

Anne sütünün verimi, bebek için çok önemli. Bebeğini emziren anne, ne iki kişilik yemeli, ne de hızla kilo vermeye çalışıp diyet yapmalı...
Anne sütü doğadaki en değerli besindir. İlk altı ay süresince bebeği her ağladığında emzirmek ve ona anne sütünden başka besin vermemek etkin süt verme şeklidir.


Anne sütünün verimi bebek için çok önemlidir. Sadece anne sütüyle beslenen çocukların bağışıklık sistemi daha güçlü olur ve bu sayede birçok hastalığa karşı korunurlar. Anne kilo vermek uğruna sütünü tehlikeye atmamalıdır.


Emzirme döneminde, her gün yaklaşık 6 - 7 çay bardağı, yani 600 - 700 mililitre süt salgılanır. Bunun için harcanan kalori ise her gün için 500 - 700 kalori civarındadır.

 Bu makaleyi yazdır
Benzer konu aramaları
Bu makale toplam 235 kez okundu.

Burada reklemlerınızın görünmesini istermisiniz?

Arananlar : Emziren - kadın - ayda - en - fazla - 2 - kilo - vermeli Emziren kadın ayda en fazla 2 kilo vermeli